Condividerla per superarla: i gruppi di auto-aiuto
come può una persona che soffre di attacchi di panico con agorafobia spiegare che se rifiuta sistematicamente di uscire per andare a cena o al cinema, non è per antipatia o per cattivo carattere? Come può convincere che i suoi problemi non sono fisime o espressioni di ?cattiva volontà??
Uno strumento utile per superare questa situazione sono i gruppi di auto-aiuto, ossia gruppi auto-organizzati di persone che, soffrendo o avendo sofferto di queste forme, hanno scoperto che per guarire è importante condividere le esperienze...
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